绿豆加银耳有什么功能

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绿豆莲子银耳糖水下雪了,天气实在是太冷了。 来喝口温暖的糖水吧～By HuMiL 【豆果美食官方认证达人】用料莲子 50g银耳 半朵红枣 8颗姜 2片那秋之林绿豆馅 适量做法步骤1、莲子和银耳泡发2、银耳去蒂,莲子检查一下有没有去莲芯3、莲子和银耳放入锅中4、加入姜片5、倒入热水,高压锅压30分钟...

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夏日解暑汤绿豆银耳莲子汤喝出好气色‼️夏天来了,来一碗清热解暑的绿豆银耳莲子汤。 口感绵绵的,糯糯的,沙沙的,嫩滑爽口,非常好喝! 减脂期没有做的是无糖版的,低脂低卡,也非常好喝哦! 喜欢甜的可以加点糖! 食材:绿豆、莲子、银耳。 做法:银耳和莲子提前泡发,和绿豆一起放入炖锅,就好啦! By 爱做饭的筱雅用...

进入夏季,老人说“夏天吃1宝,不往医院跑”,这1宝是啥?怎么吃1.绿豆白凉粉 2.绿豆凉糕 3.绿豆苦瓜排骨汤 4.绿豆百合银耳粥

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绿豆别再只会煮绿豆汤了,来试试这几种糖水绿豆是夏季饮食当中经常食用的食物,会煮一些绿豆汤,清凉解暑,老少皆宜,绿豆具有清热解毒,消暑,利水等功效,绿豆不止是煮绿豆汤好喝试试这几种绿豆的做法,相信你喝上了一定会喜欢,记得分享转发给你的家人们。一、绿豆百合银耳羹——熬夜,皮肤暗黄一定要试试准备材料:绿豆,银耳...

五谷米糊By 小妮?用料红豆 绿豆 黑豆 薏米 黑米 燕麦 银耳 枸杞 做法步骤1、多种谷物,可加红枣做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

╯ω╰ 这一杯也太适合这个季节了绿豆真的和夏季很搭By 小渔y轻养食用料绿豆 30克本草银耳 3g雪梨 80g大米 15克清水 800ml做法步骤1、食材简单2、倒入破壁机3、加入800ml清水4、豆浆模式5、真的很好喝做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

湿热上火太难耐,这一碗清热润燥又润肠,直接满血复活!虽然还没到夏至,但南方许多地区已经逐渐进入了“蒸笼模式”,湿热的天气让人难受不已。这时候最适合来上一碗甘甜的糖水,缓解身体的燥热。By 豆果美食达人 HuMiL今天,豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做莲子银耳绿豆糖水。 银耳、莲子、绿豆都属于清热润燥的食材,经过慢火细熬...

美好生活从甜品开始,夏天必备绿豆沙作者:何导蛋夏天的生活岂能少了甜品,南宁大街上随处可见的甜品铺子、三轮车拉着卖的等等,有银耳羹、绿豆水、西米露、水果捞、芋圆、豆... 的烦躁感,饭后来一碗,那滋味别提有多爽。自己在家煮的绿豆沙干净又卫生,性价比也高。 查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅读互动

∪▂∪ 陈皮绿豆沙用料绿豆 25克糯米 10克薏米 10克干银耳 5克干陈皮 5克冰糖 5-8克纯净水 50毫升牛奶 10毫升做法步骤1、准备好食材2、干陈皮5克泡水备用3、把除牛奶外的所有食材放入豆浆机中,选择快速豆浆模式,时间到就可以倒出饮用4、倒出一碗后剩下倒入牛奶,选择果蔬功能,2分钟即可饮用5...

在家这样熬制糖水,浓稠丝滑又清甜,做法超简单,一看就会如果你想要熬出一杯美味糖水,比如绿豆汤或者银耳汤,但是不知道正确的方法,那么今天我就来给你介绍一下。首先,我们要选择适合的锅具。熬糖水最好的锅具有两个:一个是铜锅,一个是砂锅。铜锅的导热性好,可以让糖更快地溶解,而砂锅的保温性好,可以让糖水保持温度。接下来,我们要...

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