米饭加什么能治便秘_米饭加什么能治便秘

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别总逼孩子吃白米饭了!这样做,补充维C防便秘,随手一煮搞定!7.这样就完成了,鲜香美味。一口吃足多种蔬菜和米饭,再也不用担心宝宝不肯吃饭啦。如果宝宝咀嚼能力比较差,可以不加芝麻哦~制作要点●大月龄的宝宝可以加点调味料,味道会更好。●如果宝宝咀嚼能力比较差,可以把米饭煮的软一些。●制作量不等于添加量,如果做得多了,大人也可...

ˋ＾ˊ〉-# 营养是米饭好几倍,搅一搅就做好,建议每周给娃安排2次!大家家里的小米都是怎么吃的呀?平时做粥和米糊,真的是有点腻了,就想琢磨点别的吃法。小米是老少皆宜的食材,富含维生素B1和B12,孩子吃了既能预防便秘,还能调理肠胃。它的蛋白质丰富,膳食纤维更是大米的4倍,算得上是名副其实的“黄金食物”!今天这个小米红枣蒸糕做法是特别...

吃10斤红薯不如1斤它,公认的“脂肪克星”,一周3次,肚腩不见了家里老人经常把芋头和米饭一起煮,那味道,简直了,就是一份美味的芋头饭!可惜啊,现在这种传统做法已经不多见了。以前大家吃芋头,可能就只是觉得能填饱肚子,其实啊,芋头的好处可远不止这些。芋头里头藏着一种神奇的天然高分子植物胶体,这个胶体呢,能让大便变软,防止便秘找上门。...