米饭加酱牛肉升糖高吗

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番茄牛肉滑蛋饭美味轻食、快乐减脂～By 夏天的草li用料牛肉 60克番茄 1个鸡蛋 2个米饭 80克盐 适量糖 少许番茄酱 1勺生抽 1勺蚝油 1勺做法步骤1、腌制牛肉:牛肉切片,泡去血水,放入生抽、盐、胡椒粉、小苏打抓拌均匀后,加入食用油封住水份,腌制20分钟;2、先将鸡蛋打散炒熟备用; 碗汁:2勺番茄酱...

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牛肉辣酱佐餐小袋装!好吃方便就加一些豆瓣酱,加一些糖,做出来的炸酱非常好吃,香香的。而且拌什么东西都好吃,不管是用它拌米饭还是拌面条,只要有了这个炸酱,我总是可... 可以让100g也就是二两米饭变得有滋有味。这个牛肉酱呢,里边其实还有真正的牛肉碎的,一次吃一袋儿佐餐下饭的神器。好吃呢,又不会特别的...

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o(╯□╰)o 牛肉炖土豆好吃的土豆炖牛肉,配上一碗米饭,香喷喷。By 六月的快乐用料牛肉 500克土豆 2个胡萝卜 1个生抽 适量蚝油 适量料酒 适量葱、姜 适量糖 少许香叶 2片桂皮 1小块八角 1个做法步骤1、牛肉切块,放入热水中加葱姜料酒焯水2、锅内放油,加入葱姜片炒香3、加入牛肉块翻炒4、加入生抽、蚝...

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