米饭加鸡蛋怎么做早餐_米饭加鸡蛋怎么做早餐

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黄金早餐饼这是用剩米饭做的早餐饼,因为混合了鸡蛋液,一煎就变成了金黄色,很诱人。还加了胡萝卜,洋葱碎,确保有足够的营养。By Mike's_Kitchen用料剩米饭 1碗面粉 一汤勺鸡蛋 2个胡萝卜 半根小葱 3根食用盐 1小勺胡椒粉 0.02克黑胡椒 0.01克洋葱 半个做法步骤1、鸡蛋两个,打散,搅拌均匀。2...

早餐换成它,比10个包子更满足!滋味足、营养全,一炒一卷香上天让烙熟的鸡蛋裹住米饭。 第七步: 再倒入剩下的鸡蛋液,待其凝固后按照以上方法再卷起来即可。最后保持小火把裹满鸡蛋的米饭四面都烙一烙,让内部的鸡蛋液充分地熟透即可出锅。如此一份外皮松软,内容丰富的米饭厚蛋烧就做好了,一口好滋味,营养好满足,做早餐吃比吃10个包子...

看杭州人周末一日三餐吃的啥?粗粮细粮一起吃,小龙虾做午餐作者:煮妇在姐姐家一日三餐,一般都比较清淡。基本以米饭粥为主食,早餐基本是粗粮和水煮鸡蛋,这是姐姐家的饮食习惯。我对早餐特别喜欢,爱吃粗粮也是我的饮食习惯,我家早餐虽然以米面结合,但是粗粮也是一部分。玉米、南瓜和红薯也是早餐之一。周末上班族都在家,看杭州人周末...

零蔗糖零脂肪的油醋汁非常适合减肥人群食用比如说米饭,面条之类的。晚上睡前再喝一杯牛奶,可以达到饱腹的状态,饿的时候半夜也不会起夜早餐就吃一个鸡蛋火腿三明治,加一片芝士片,只能补充日常所需要的蛋白质和营养物质,又可以达到饱腹的状态。中午和晚上我选择吃一些健康的食品,比如说蔬菜沙拉和水果沙拉。那说到蔬菜...

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蛋炒饭这样做的蛋炒饭可以当快手早餐,也可以当晚餐,方便快捷By 醉醺醺的藕粉很浑浑噩噩用料米饭 1碗午餐肉 1个鸡蛋 1个盐 半勺生抽 1勺耗油 1勺青菜 一棵做法步骤1、准备米饭,鸡蛋,午餐肉,生菜2、油热鸡蛋炒散备用,然后炒午餐肉,放米饭加一勺生抽,蚝油,适量盐和孜然粉,最后放青菜3、...

芹菜炒三色糙米饭鸡蛋 芹菜 胡萝卜 准备的两人份2、鸡蛋搅散,芹菜 胡萝卜切丁 葱 姜切沫3、鸡蛋先炒熟,盛出备用4、锅里再烧少油,爆香葱姜和胡萝卜5、倒入芹菜翻炒6、倒入东古淡盐一品鲜7、加入三色糙米饭,鸡蛋,翻炒均匀就可以出锅了8、翻炒均匀就可以出锅了9、早餐搭配:炒米饭 煎鳕鱼 豆浆做...

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